绿豆芽有哪些对人体有益的成份？
女朋友很爱吃绿豆芽，说绿豆芽含维C多，能美白，绿豆芽含有哪些对人体有益的成份？
说得没错，绿豆芽的营养价值高，它不仅含有蛋白质(蛋白质食品)、胡萝卜素、钙(钙食品)、磷、铁(铁食
本文最后更新时间： 2023-03-16 18:27:50
女朋友很爱吃绿豆芽，说绿豆芽含维C多，能美白，绿豆芽含有哪些对人体有益的成份？
说得没错，绿豆芽的营养价值高，它不仅含有蛋白质(蛋白质食品)、胡萝卜素、钙(钙食品)、磷、铁(铁食品)等多种矿物质，而且还含有丰富的维生素，特别是维生素C的含量尤其丰富。
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