吃烧烤对身体健康有哪些危害？
我平时很爱吃烤串，朋友劝我不要常吃，容易致癌症，吃烧烤对身体健康有哪些危害？
烧烤对身体健康损害很大，肉在烧烤的过程中，被分解的脂肪滴在炭火上，会产生一种叫苯并芘的高度致癌物
本文最后更新时间： 2023-03-23 21:21:14
我平时很爱吃烤串，朋友劝我不要常吃，容易致癌症，吃烧烤对身体健康有哪些危害？
烧烤对身体健康损害很大，肉在烧烤的过程中，被分解的脂肪滴在炭火上，会产生一种叫苯并芘的高度致癌物质，附着于食物表面，烤鱼、烤肉时应避免肉汁烧焦。直接在火上烧烤的鱼、肉及熏肉只能偶尔食用。最好煮、蒸、炒的食物。
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