吃小白菜对身体有什么好处？(吃小白菜对身体有哪些好处)
我种了一些小白菜，想以后经常炒着吃，这吃对身体有什么好处？
小白菜含有丰富的营养，所以小白菜的好处是能养胃和中，味苦微寒，通畅利胃。小白菜富含维生素c和钙质，还含铁、磷、胡萝卜
本文最后更新时间： 2023-03-24 01:48:15
我种了一些小白菜，想以后经常炒着吃，这吃对身体有什么好处？
小白菜含有丰富的营养，所以小白菜的好处是能养胃和中，味苦微寒，通畅利胃。小白菜富含维生素c和钙质，还含铁、磷、胡萝卜素和b族维生素等。
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