吃草莓对身体健康有帮助吗？(吃草莓对身体好吗?)
我很喜欢吃草莓，经常吃草莓对身体健康有帮助吗？
经常吃草莓对身体健康是有帮助的。草莓柔嫩多汁，能够健胃补虚，其膳食纤维可以帮助调节因饮食不当而紊乱的消化功能。草莓中丰富
本文最后更新时间： 2023-03-14 01:47:37
我很喜欢吃草莓，经常吃草莓对身体健康有帮助吗？
经常吃草莓对身体健康是有帮助的。草莓柔嫩多汁，能够健胃补虚，其膳食纤维可以帮助调节因饮食不当而紊乱的消化功能。草莓中丰富的胡萝卜素和维生素C，还能起到明目养肝，养颜护肤的作用。草莓还含有天冬氨酸，可以自然平和地清除体内的重金属离子。
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