老家的桃子熟了,我妈给我送来一些,说桃子里面的营养成分比较多,桃子里面都有什么营养成分?
桃子里面含有的营养成分是比较多的,而且桃子还有很多的功效和作用,每100克桃子的可食部
老家的桃子熟了,我妈给我送来一些,说桃子里面的营养成分比较多,桃子里面都有什么营养成分?
桃子里面含有的营养成分是比较多的,而且桃子还有很多的功效和作用,每100克桃子的可食部分中,能量为117.2-7.7千焦,约含蛋白质0.8克;脂肪0.1克;各种糖类10.7克,钙8毫克,磷20毫克,铁10毫克,维生素A原(胡萝卜素)60微克。维生素B130微克,维生素B220微克、维生素C6毫克、烟酸0.7毫克,另含多种维生素、苹果酸和柠檬酸等。
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