我喜欢吃蘑菇,无论是炒菜还是做汤,我都觉得特别好吃,听说蘑菇还有食疗作用,具体是什么呢? 蘑菇对一些疾病有食疗作用。比如蘑菇所含的大量植物纤维,具有防止便秘、预防糖尿病及大
我喜欢吃蘑菇,无论是炒菜还是做汤,我都觉得特别好吃,听说蘑菇还有食疗作用,具体是什么呢?
蘑菇对一些疾病有食疗作用。比如蘑菇所含的大量植物纤维,具有防止便秘、预防糖尿病及大肠癌、降低血液中的胆固醇含量的作用。且蘑菇又属于低热量食品,可以防止发胖。当然对健康甚至于美容都非常有益。
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