减肥食谱有什么(减肥食谱有什么办法)
为了帮助老公减肥，我要开始给他做减肥餐了，请问减肥餐可以做什么？
减肥一定不要吃的过多或者吃高脂肪高热量的食物。早餐牛奶一杯、鸡蛋煎饼(不要中间的薄脆)1块。中餐豆皮炒青
本文最后更新时间： 2023-02-28 02:45:17
为了帮助老公减肥，我要开始给他做减肥餐了，请问减肥餐可以做什么？
减肥一定不要吃的过多或者吃高脂肪高热量的食物。早餐牛奶一杯、鸡蛋煎饼(不要中间的薄脆)1块。中餐豆皮炒青椒，黄瓜拌鸡丝，香菇炒油菜。晚餐蒜泥拌酱牛肉，辣椒炒苦瓜，青菜肉丝粉丝汤。
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