因为正在减肥,晚上不敢吃高热量的食物,听说把墨西哥沙拉做晚餐不错,这种沙拉怎么做呢? 墨西哥沙拉有很好的减肥作用,用料:玉米、鳄梨、黑豆、洋葱、莴苣、橙汁、芫荽。鳄梨和洋葱
因为正在减肥,晚上不敢吃高热量的食物,听说把墨西哥沙拉做晚餐不错,这种沙拉怎么做呢?
墨西哥沙拉有很好的减肥作用,用料:玉米、鳄梨、黑豆、洋葱、莴苣、橙汁、芫荽。鳄梨和洋葱切碎,加入黑豆、玉米、莴苣混合,加入番茄、新鲜的橙汁和芫荽叶搅拌。
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