小米的营养价值是什么呢？(小米的营养价值高不高)
老公喜欢喝小米粥，小米粥很有营养，小米的营养价值是什么呢？
小米又称粱米、粟米、粟谷。其富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素b2、烟酸和钙、磷、铁等营养成分。由于小米非常易被
本文最后更新时间： 2023-03-20 05:40:20
老公喜欢喝小米粥，小米粥很有营养，小米的营养价值是什么呢？
小米又称粱米、粟米、粟谷。其富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素b2、烟酸和钙、磷、铁等营养成分。由于小米非常易被人体消化吸收，故被营养专家称为“保健米”。
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