海蜇的营养价值高吗？(海蜇有何营养价值)
今天我家里吃海蜇，平时是很少吃的，想知道海蜇有什么营养呢？
海蜇的脂肪含量极低，蛋白质和无机盐类等含量丰富。据测定，每100克海蜇含水分65克左右，蛋白质6～12克，脂肪0.1～0.5克，碳水化
本文最后更新时间： 2023-03-25 08:54:49
今天我家里吃海蜇，平时是很少吃的，想知道海蜇有什么营养呢？
海蜇的脂肪含量极低，蛋白质和无机盐类等含量丰富。据测定，每100克海蜇含水分65克左右，蛋白质6～12克，脂肪0.1～0.5克，碳水化合物4克左右，热量66千卡，钙182毫克，碘132微克，以及多种维生素。
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