芹菜的营养怎么样?(芹菜营养价值和功效作用)

我家孩子很喜欢吃芹菜,芹菜的营养怎么样,丰富吗?
蔬菜很多富含丰富的营养,其中芹菜营养丰富,含有蛋白质、各种维生素、矿物质及人体不可缺少的膳食纤维。由于芹菜的钙、磷含量较

本文最后更新时间:  2023-03-22 16:21:06

我家孩子很喜欢吃芹菜,芹菜的营养怎么样,丰富吗?

蔬菜很多富含丰富的营养,其中芹菜营养丰富,含有蛋白质、各种维生素、矿物质及人体不可缺少的膳食纤维。由于芹菜的钙、磷含量较高,所以它有一定的镇静和保护血管的作用。

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