最近家里买了很多的山药,山药怎么吃才是最好的呢? 可以用山药熬粥喝。山药的食用一般以清淡,保持原味为主。首选,典型的是山药粥,其可以与萝卜、玫瑰、红枣、枸杞等煮粥。其次,山
最近家里买了很多的山药,山药怎么吃才是最好的呢?
可以用山药熬粥喝。山药的食用一般以清淡,保持原味为主。首选,典型的是山药粥,其可以与萝卜、玫瑰、红枣、枸杞等煮粥。其次,山药可入菜。清除山药、山药木耳等等都是秋季宜吃的佳品。
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