栗子里含有哪些营养物质呢？(栗子含有的营养物质)

我最近吃了很多的糖炒栗子，栗子里含有哪些营养物质呢？
栗子是营养很丰富的食物。栗子含有丰富的营养成分，包括糖类、蛋白质、脂肪、多种维生素和无机盐。栗子对高血压、冠心病

我最近吃了很多的糖炒栗子，栗子里含有哪些营养物质呢？

栗子是营养很丰富的食物。栗子含有丰富的营养成分，包括糖类、蛋白质、脂肪、多种维生素和无机盐。栗子对高血压、冠心病、动脉粥样硬化等具有较好的防治作用。老年人常食栗子，对抗老防衰、延年益寿大有好处。

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