动物性脂肪对身体有伤害吗?(动物性脂肪对人有哪些好处)

我听说动物性的脂肪是有害的,这种说法是真的吗?
这种说法是真的。动物性脂肪含饱和脂肪酸高,可升高胆固醇,易导致血栓形成,使高血压脑卒中的发病率增加;而植物性油脂含不饱和脂肪

本文最后更新时间:  2023-03-21 05:38:25

我听说动物性的脂肪是有害的,这种说法是真的吗?

这种说法是真的。动物性脂肪含饱和脂肪酸高,可升高胆固醇,易导致血栓形成,使高血压脑卒中的发病率增加;而植物性油脂含不饱和脂肪酸较高,能延长血小板凝集时间,抑制血栓形成,降低血压,预防脑卒中。

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