酸奶中含有什么营养成分呢？(酸奶里含什么营养成分)
平时就比较喜欢买酸奶喝，想知道这个酸奶中都含有什么营养成分呢？
酸奶是由鲜牛奶发酵而成的，富含蛋白质、钙和维生素。在购买时最好选择普通的酸奶，必要时自己加入一些水果。对
本文最后更新时间： 2023-03-04 05:57:55
平时就比较喜欢买酸奶喝，想知道这个酸奶中都含有什么营养成分呢？
酸奶是由鲜牛奶发酵而成的，富含蛋白质、钙和维生素。在购买时最好选择普通的酸奶，必要时自己加入一些水果。对那些因乳糖不耐受而无法享用牛奶的人来说，酸奶可以是个很好的选择。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
