龙眼肉粥有什么功效呢？(龙眼肉粥的功效与作用)
最近身体不好，家人熬了一些龙眼肉粥给我，这种食物有什么功效呢？
这种粥属于进补药膳。配料：龙眼肉15克，红枣15克，粳米100克。做法：将粳米和龙眼肉、红枣放入清水，大火煮沸后再用文火
本文最后更新时间： 2023-03-01 12:44:39
最近身体不好，家人熬了一些龙眼肉粥给我，这种食物有什么功效呢？
这种粥属于进补药膳。配料：龙眼肉15克，红枣15克，粳米100克。做法：将粳米和龙眼肉、红枣放入清水，大火煮沸后再用文火熬30分钟，米要煮烂，加适量白糖。功效：健脾养心，补血安神。
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