家里种了很多荷花,长了好多莲藕,吃莲藕有哪些好处呢? 莲藕可以药食两用,中医认为,生藕味甘,性寒,入心、脾、胃经,具有清热生津、补脾开胃、止泻的功效;熟藕性温,具有益胃健脾、养血补
家里种了很多荷花,长了好多莲藕,吃莲藕有哪些好处呢?
莲藕可以药食两用,中医认为,生藕味甘,性寒,入心、脾、胃经,具有清热生津、补脾开胃、止泻的功效;熟藕性温,具有益胃健脾、养血补气的功效。
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