经常使用枸杞是否能提高视力？
最近熬夜看世界杯，感觉视力下降了很多，不知道吃些枸杞有没有用？
很有用的，枸杞是可以提高视力的，人体的视网膜光感受器是由视黄醇(维生素A)和视蛋白所构成，而枸杞中所含的β-胡萝
本文最后更新时间： 2023-03-21 16:57:23
最近熬夜看世界杯，感觉视力下降了很多，不知道吃些枸杞有没有用？
很有用的，枸杞是可以提高视力的，人体的视网膜光感受器是由视黄醇(维生素A)和视蛋白所构成，而枸杞中所含的β-胡萝卜素可生成人体所需的视黄醇，因此可提高视力、防止黄斑症，这段时间你就要多吃点了。
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