高血压病人怎样吃更好更健康呢？
得了高血压有半年了平时总是担心吃错些什么加重病情，高血压病人怎样吃更好更健康呢？
高血压病人切忌盲目进补。高血压病人要结合自身特点以平补清补为主，选择一些既有丰富营养，
本文最后更新时间： 2023-03-03 10:17:36
得了高血压有半年了平时总是担心吃错些什么加重病情，高血压病人怎样吃更好更健康呢？
高血压病人切忌盲目进补。高血压病人要结合自身特点以平补清补为主，选择一些既有丰富营养，又有降压作用的食物，如山药、莲子、银耳、芹菜、燕麦、百合等，有助于增强人的体质。
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