我想学着做点西洋菜清肠汤来排排毒,做此汤时应注意什么? 西洋菜清肠汤是将西洋菜少量,胡萝卜一根,番薯叶少许一起清洗后放在锅里加水煮开,需要注意的是等萝卜煮到软糯就行,不能煮
我想学着做点西洋菜清肠汤来排排毒,做此汤时应注意什么?
西洋菜清肠汤是将西洋菜少量,胡萝卜一根,番薯叶少许一起清洗后放在锅里加水煮开,需要注意的是等萝卜煮到软糯就行,不能煮过头,否则营养就流失掉了,其中的维生素C就很难起到排毒的作用,所以煮此汤时,大家要注意下火候及时间。
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