体倦乏力吃什么粥好呢？(疲倦乏力煲什么汤)
我最近总是体倦乏力没精神想吃些粥，体倦乏力吃什么粥好呢？
党参粥取党参10～15克，梗米100～150克，红糖适量，将党参用温水浸泡2小时，再与粳米同入砂锅，加水适量煮成稀粥，加入红糖再煮沸即
本文最后更新时间： 2023-03-20 11:16:55
我最近总是体倦乏力没精神想吃些粥，体倦乏力吃什么粥好呢？
党参粥取党参10～15克，梗米100～150克，红糖适量，将党参用温水浸泡2小时，再与粳米同入砂锅，加水适量煮成稀粥，加入红糖再煮沸即可服食。具有补脾益气功效。适用于脾胃气虚、体倦乏力，食少便溏，气虚喘促以及病后血不足等症，每日早晚服。
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