为什么鳗鱼可以预防视力减退?

我最近眼睛有些干涩模糊,医生建议我要多吃些鳗鱼,那鳗鱼为什么可以预防视力减退呢?
鳗鱼可以预防视力减退是和其含有丰富的维生素相关的。丰富的维生素A、维生素E,对于预防视力

本文最后更新时间:  2023-03-23 20:06:32

我最近眼睛有些干涩模糊,医生建议我要多吃些鳗鱼,那鳗鱼为什么可以预防视力减退呢?

鳗鱼可以预防视力减退是和其含有丰富的维生素相关的。丰富的维生素A、维生素E,对于预防视力退化、保护肝脏、恢复精力有很大益处;其他维生素如维生素B1、维生素B2含量同样很丰富。所以鳗鱼对预防视力效果还是不错的。

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