我听说在冬天和春天换季的时候,多喝一些核桃仁粥有养生的作用,核桃仁粥是怎么做的呢? 核桃仁粥适合冬春交接之时养生。核桃肉50克,捣烂。粳米50克,加水如常法煮粥。粥熟后把核桃
我听说在冬天和春天换季的时候,多喝一些核桃仁粥有养生的作用,核桃仁粥是怎么做的呢?
核桃仁粥适合冬春交接之时养生。核桃肉50克,捣烂。粳米50克,加水如常法煮粥。粥熟后把核桃肉加入,调匀,略煮沸、浮起粥油时即可食用。可于早、晚各温服1次。对有泻泄、便溏的病人,不宜服用。
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