玉米的营养价值高不高呢？(玉米的营养高吗)
我很喜欢吃玉米，玉米的营养价值高不高呢，主要是什么作用呢？
玉米的营养价值是很高的。玉米是粗粮中的保健佳品，它的纤维含量很高，可以刺激肠蠕动、加速粪便排泄，是降低血脂、治疗
本文最后更新时间： 2023-03-06 17:06:37
我很喜欢吃玉米，玉米的营养价值高不高呢，主要是什么作用呢？
玉米的营养价值是很高的。玉米是粗粮中的保健佳品，它的纤维含量很高，可以刺激肠蠕动、加速粪便排泄，是降低血脂、治疗便秘，养颜美容、防止肠癌的最佳食物。玉米有利尿降压作用。
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