冬天吃什么对身体好(冬季适合吃什么菜)
冬天的时候天气比较冷，这个时候我想靠饮食补一补身体，冬天吃什么对身体好？
冬天很适合多吃萝卜。因为冬季人们往往吃肉较多，吃肉则易生痰，易上火。在吃肉的时候搭配一点萝卜，或者
本文最后更新时间： 2023-03-03 13:34:25
冬天的时候天气比较冷，这个时候我想靠饮食补一补身体，冬天吃什么对身体好？
冬天很适合多吃萝卜。因为冬季人们往往吃肉较多，吃肉则易生痰，易上火。在吃肉的时候搭配一点萝卜，或者做一些以萝卜为配料的菜，不但不会上火，更会起到很好的营养滋补作用。
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