牛肉的维生素B12有什么功效？(牛肉中维生素b12含量高么)
听说牛肉含维生素B12，那么它含的维生素B12有什么功效？
维生素B12对细胞的产生至关重要，而红细胞的作用是将氧带给肌肉组织。维生素B12能促进支链氨基酸的新陈代谢，从而供给身体
本文最后更新时间： 2023-02-28 01:05:07
听说牛肉含维生素B12，那么它含的维生素B12有什么功效？
维生素B12对细胞的产生至关重要，而红细胞的作用是将氧带给肌肉组织。维生素B12能促进支链氨基酸的新陈代谢，从而供给身体进行高强度训练所需的能量。
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