淘米时间太长会有什么影响？(淘米时间过长)
我总觉得淘米要淘很多遍，否则老觉得不干净，但别人说这样不好，淘米时间长会有什么影响？
淘米时间长确实是有影响的，一般淘洗两三遍就可以了，洗的太多，影响米的营养价值。用水越多，时
本文最后更新时间： 2023-03-10 00:40:57
我总觉得淘米要淘很多遍，否则老觉得不干净，但别人说这样不好，淘米时间长会有什么影响？
淘米时间长确实是有影响的，一般淘洗两三遍就可以了，洗的太多，影响米的营养价值。用水越多，时间越长，水温越高，越用力搓洗，营养素的损失越严重。
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