薯类食物可以经常吃吗？(薯类可以长期当主食吗)
薯类的食物可以经常吃吗，经常吃薯类的食物对身体有好吗？
薯类经常吃对身体没有伤害的。薯类也是秋季盛产的食物之一，薯类的特点是含有大量的膳食纤维、胡萝卜素、淀粉、矿物质
本文最后更新时间： 2023-03-01 09:36:15
薯类的食物可以经常吃吗，经常吃薯类的食物对身体有好吗？
薯类经常吃对身体没有伤害的。薯类也是秋季盛产的食物之一，薯类的特点是含有大量的膳食纤维、胡萝卜素、淀粉、矿物质以及一些薯类含有的黏蛋白。
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