失眠多梦的人应该多吃点什么？

这段时间不知道为什么突然开始失眠多梦，那么失眠多梦的人应该吃点什么？
失眠多梦的话可以多吃点猪心，自古即有以脏补脏以心补心的说法，猪心能补心，治疗心悸、心跳、怔忡。适宜心

这段时间不知道为什么突然开始失眠多梦，那么失眠多梦的人应该吃点什么？

失眠多梦的话可以多吃点猪心，自古即有以脏补脏以心补心的说法，猪心能补心，治疗心悸、心跳、怔忡。适宜心虚多汗、自汗、惊悸恍惚、怔忡、失眠多梦之人、精神分裂症、癫痛、癔病者食用；

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医