咖啡一天喝多少呢?(咖啡 一天喝多少)

我喜欢喝咖啡,但是又怕喝多了咖啡对身体不好,咖啡一天喝多少呢?
喝咖啡不仅能够起到提神的效果,而且还能够减轻身体的浮肿,但是咖啡喝太多了也不会。原则上,咖啡以一天二至三杯为

本文最后更新时间:  2023-03-15 23:46:15

我喜欢喝咖啡,但是又怕喝多了咖啡对身体不好,咖啡一天喝多少呢?

喝咖啡不仅能够起到提神的效果,而且还能够减轻身体的浮肿,但是咖啡喝太多了也不会。原则上,咖啡以一天二至三杯为宜,如喝到四、五杯,大部分的人即会感觉恶心,所以要小心。

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