胆固醇高的人可以吃苹果吗？(胆固醇高苹果能吃吗)
我患有肥胖症，而且胆固醇一直都偏高，我可以吃苹果的吗？
可以的。苹果中含有多糖果酸和类黄酮，钾元素，维生素C，维生素E等营养成分，能够帮助分解体内多余的脂肪，避免身体过度发胖，减轻
本文最后更新时间： 2023-03-21 23:26:43
我患有肥胖症，而且胆固醇一直都偏高，我可以吃苹果的吗？
可以的。苹果中含有多糖果酸和类黄酮，钾元素，维生素C，维生素E等营养成分，能够帮助分解体内多余的脂肪，避免身体过度发胖，减轻心脏负担。另外，苹果中的果酸和维生素使人皮肤变得细腻、润泽，有助于延缓老年斑出现。
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