今天看养生节目上说做白薯豆腐番茄汤喝能减肥,我就打算试试,这种汤是怎样做的?
生活中常见的白薯豆腐番茄汤有降脂的作用,也能减肥。材料:白薯一个、内酯豆腐、番茄沙司、大葱、
今天看养生节目上说做白薯豆腐番茄汤喝能减肥,我就打算试试,这种汤是怎样做的?
生活中常见的白薯豆腐番茄汤有降脂的作用,也能减肥。材料:白薯一个、内酯豆腐、番茄沙司、大葱、盐、胡椒粉做法:①首先处理食材,白薯切块,豆腐切块,大葱切段;②然后在锅中加入清水,把白薯块、大葱段放进去;③直到水开后,再加入番茄沙司,转文火煮20分钟左右;④接着把切成块的内酯豆腐也放进去,转中火煮直至汤在此沸腾;⑤沸腾之后转小火煲5分钟,用胡椒粉、盐调味即可。
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