我的皮肤最近衰老的快,别人说可以多吃蔬菜,蔬菜有胡萝卜素,胡萝卜素可以养颜吗? 可以的,新鲜果蔬中含有丰富的胡萝卜素、维生素C和维生素E。胡萝卜素是抗衰老的最佳元素,它能保持
我的皮肤最近衰老的快,别人说可以多吃蔬菜,蔬菜有胡萝卜素,胡萝卜素可以养颜吗?
可以的,新鲜果蔬中含有丰富的胡萝卜素、维生素C和维生素E。胡萝卜素是抗衰老的最佳元素,它能保持人体组织或器官外层组织的健康,而维生素C和维生素E则可延缓细胞因氧化所产生的老化。
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