头发白多吃黑木耳能起到效果吗?

我是属于少白头了，而且随着工作压力的增加头发白的更厉害了，吃黑木耳能不能缓解啊？
多吃黑木耳是有用的，头发变白与精神紧张、过度忧虑有关，专家介绍，防治头发变白，除调节情绪外，在

我是属于少白头了，而且随着工作压力的增加头发白的更厉害了，吃黑木耳能不能缓解啊？

多吃黑木耳是有用的，头发变白与精神紧张、过度忧虑有关，专家介绍，防治头发变白，除调节情绪外，在饮食上还要注意增加微量元素和有乌发作用的营养物质的摄入，以促进头发的正常生长，让头发在黑回来。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医