我妈妈经常用黄瓜配木耳来做菜吃,黄瓜搭配木耳吃有哪些好处呢? 黄瓜搭配木耳,排毒、减肥功效好,从而达到减肥的功效。而木耳富含多种营养成分,被誉为“素中之荤”。木耳中的植物
我妈妈经常用黄瓜配木耳来做菜吃,黄瓜搭配木耳吃有哪些好处呢?
黄瓜搭配木耳,排毒、减肥功效好,从而达到减肥的功效。而木耳富含多种营养成分,被誉为“素中之荤”。木耳中的植物胶质,有较强的吸附力,可将残留在人体消化系统中的某些杂质集中吸附,再排出体外,从而起到排毒清肠的作用。
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