香蕉适合当早餐吗？(香蕉能当早餐吗?)
我早餐不喜欢吃太油腻的食物，就想吃些蔬果，吃香蕉可以吗？
早餐是可以适当的吃些香蕉的，因此具有立即性、且能长时间保持能量的香蕉，便成为最适合当早餐的食品了。此外，因为香蕉是
本文最后更新时间： 2023-03-16 16:59:02
我早餐不喜欢吃太油腻的食物，就想吃些蔬果，吃香蕉可以吗？
早餐是可以适当的吃些香蕉的，因此具有立即性、且能长时间保持能量的香蕉，便成为最适合当早餐的食品了。此外，因为香蕉是低卡路里的食品，就算是正在减肥的人，也能毫不担心的尽情食用。
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