葛根粉中的营养物质多不多呢?

有一段时间我妈很喜欢给我弄葛根粉吃,难道它里面的营养物质很高吗?
葛根粉的营养物质很高的,而且葛根粉通常分为葛根淀粉和葛根全粉这两种。富含20%的黄酮类化合物,这些

本文最后更新时间:  2023-03-19 02:30:24

有一段时间我妈很喜欢给我弄葛根粉吃,难道它里面的营养物质很高吗?

葛根粉的营养物质很高的,而且葛根粉通常分为葛根淀粉和葛根全粉这两种。富含20%的黄酮类化合物,这些化合物中又含葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分,以及蛋白质、氨基酸、糖和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质,吃了对身体很好的。

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