腹胀症状出现后不要吃什么食物
有时候吃不对东西之后就会腹胀，肚子痛。那之后不应该吃什么食物呢？
肚子疼且腹胀症状。包括月经和便秘在内的很多因素均可引起腹胀。建议少吃盐，因为它会让水留在体内，避免吃豆
本文最后更新时间： 2023-03-22 21:56:10
有时候吃不对东西之后就会腹胀，肚子痛。那之后不应该吃什么食物呢？
肚子疼且腹胀症状。包括月经和便秘在内的很多因素均可引起腹胀。建议少吃盐，因为它会让水留在体内，避免吃豆类、甘蓝、花椰菜等容易让人放屁的食物，或者多喝含有活性益生菌的酸奶，以帮助调节自身消化系统。
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