饮食能增强身体抵抗力吗？(饮食能提高免疫力吗)
去年的时候生过一场病，所以抵抗力有点下降，想增强身体抵抗力靠饮食可以吗？
食疗是最好的增强免疫力的方法，而且食疗还可以补充身体全面的营养，增强抵抗力饮食原则：饮食均衡全面，不
本文最后更新时间： 2023-03-03 21:27:20
去年的时候生过一场病，所以抵抗力有点下降，想增强身体抵抗力靠饮食可以吗？
食疗是最好的增强免疫力的方法，而且食疗还可以补充身体全面的营养，增强抵抗力饮食原则：饮食均衡全面，不偏食，不吃垃圾食品，吃健康新鲜的食品，多喝温开水，不喝饮料，不吃寒凉食品。
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