魔芋吃了有什么好处(魔芋怎么做好吃)
我今天买了魔芋，想做成泡椒味的，味道特别好，我想知道吃魔芋有什么好处？
魔芋的碱性含量高，常吃能减少酸性。它的吸水膨胀力非常强葡甘聚糖是一种很好的膳食纤维，当它进入肠胃后，会
本文最后更新时间： 2023-03-09 22:09:46
我今天买了魔芋，想做成泡椒味的，味道特别好，我想知道吃魔芋有什么好处？
魔芋的碱性含量高，常吃能减少酸性。它的吸水膨胀力非常强葡甘聚糖是一种很好的膳食纤维，当它进入肠胃后，会迅速吸水膨胀，体积就会增大30到100倍，从而大大地增加饱腹感。
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