吃海带豆芽有什么好处(吃海带豆芽会胖吗)

我今天买了海带还有豆芽,打算加一起做菜吃,这样吃有什么好处?
海带豆芽搭配吃对心血管好处大。海带豆芽减肥汤海带富含碘钾,能帮助减轻水肿,促进新陈代谢。胡萝卜、番茄、黄豆芽

本文最后更新时间:  2023-03-09 03:53:24

我今天买了海带还有豆芽,打算加一起做菜吃,这样吃有什么好处?

海带豆芽搭配吃对心血管好处大。海带豆芽减肥汤海带富含碘钾,能帮助减轻水肿,促进新陈代谢。胡萝卜、番茄、黄豆芽中的维生素和抗氧化物质,能加速血液循环,达到排毒养颜功效。

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