怎样做红豆马蹄汤最营养？(红豆马蹄汤功效与作用)
我看电视上说红豆马蹄汤喝了可以减肥，我就想尝试这种减肥方法，要怎样做？
经常喝红豆马蹄汤能消除水肿型肥胖，原料：红豆200克、马蹄数个、柠檬1左右、冰糖适量做法：先把红豆放入水
本文最后更新时间： 2023-04-08 03:00:09
我看电视上说红豆马蹄汤喝了可以减肥，我就想尝试这种减肥方法，要怎样做？
经常喝红豆马蹄汤能消除水肿型肥胖，原料：红豆200克、马蹄数个、柠檬1左右、冰糖适量做法：先把红豆放入水中浸泡1小时，将马蹄削皮切碎，加入冰糖、柠檬和适量的水一起煮成马蹄水。再将浸泡好的红豆放入锅中加入是亮点水煮成红豆汤，然后把煮好的红豆汤倒入马蹄水中拌匀后即可食用。
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