花生油含有哪些营养物质呢？(花生油含有什么营养物质)

我家还是比较常吃花生油的，花生油里面含有哪些营养物质啊？
花生油对人体是比较好的，花生油淡黄透明，色泽清亮，气味芬芳，滋味可口，是一种比较容易消化的食用油。花生油含不饱和脂肪

我家还是比较常吃花生油的，花生油里面含有哪些营养物质啊？

花生油对人体是比较好的，花生油淡黄透明，色泽清亮，气味芬芳，滋味可口，是一种比较容易消化的食用油。花生油含不饱和脂肪酸80％以上(其中含油酸41.2％，亚油酸37.6％)。另外还含有软脂酸，硬脂酸和花生酸等饱和脂肪酸19.9％，而且非常容易消化。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医