减肥的人能吃番石榴吗?(减肥的人可以吃番石榴吗?)

我现在正在减肥,热量高的食物都不敢吃,我现在可以吃番石榴吗?
减肥的人是可以吃番石榴的,因为番石榴所含的脂肪热量较低,一个番石榴所含的脂肪约0.9克重或84卡路里。比起苹果,番石

本文最后更新时间:  2023-03-06 05:40:20

我现在正在减肥,热量高的食物都不敢吃,我现在可以吃番石榴吗?

减肥的人是可以吃番石榴的,因为番石榴所含的脂肪热量较低,一个番石榴所含的脂肪约0.9克重或84卡路里。比起苹果,番石榴所含有的脂肪少38%,卡路里少42%。

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