上火的时候应该吃什么缓解呢？
我最近一直有上火的症状，吃点什么食物可以缓解呢？
应该多吃新鲜的水果和蔬菜，另外要多休息。想要嘴泡快一些好转，要休息好才行，每天要保证8小时以上的睡眠，这样有助于身体抵抗力提
本文最后更新时间： 2023-03-26 07:49:16
我最近一直有上火的症状，吃点什么食物可以缓解呢？
应该多吃新鲜的水果和蔬菜，另外要多休息。想要嘴泡快一些好转，要休息好才行，每天要保证8小时以上的睡眠，这样有助于身体抵抗力提高，能加快嘴泡的消退。
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