脾胃虚寒能够多喝酸奶吗？(脾胃虚寒可喝酸奶吗)
听说多喝点酸奶对身体和皮肤都好，那像我脾胃虚寒的话能够多喝吗？
是不能多喝的，喝酸奶应注意适可而止，否则容易导致胃酸过多，影响胃黏膜及消化酶的分泌，降低食欲，破坏人体内的电解
本文最后更新时间： 2023-03-05 02:02:55
听说多喝点酸奶对身体和皮肤都好，那像我脾胃虚寒的话能够多喝吗？
是不能多喝的，喝酸奶应注意适可而止，否则容易导致胃酸过多，影响胃黏膜及消化酶的分泌，降低食欲，破坏人体内的电解质平衡。尤其是平时就胃酸过多，常常觉得脾胃虚寒、腹胀者，更不宜多饮。对于健康人来说，每天喝一两杯，也就是说一天大约250～500克比较合适，不能喝太多。
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