吃哪些食物对骨伤中期恢复好？

儿子爬树摔断手掌骨，经过早期治疗之后，疼痛减轻了，现在骨伤中期吃哪些食物对伤口恢复有帮助？
经早期活血化瘀治疗，患肢疼痛明显减轻，但气血还不十分凋和、通顺，脏腑还不够协调，骨折

儿子爬树摔断手掌骨，经过早期治疗之后，疼痛减轻了，现在骨伤中期吃哪些食物对伤口恢复有帮助？

经早期活血化瘀治疗，患肢疼痛明显减轻，但气血还不十分凋和、通顺，脏腑还不够协调，骨折尚未连接，病人纳差食少，伤处仍肿痛。宜选用有调和营血，和胃健脾、消肿利尿、接骨续筋之饮食，可食用大量蛋白质、维生素和磷、钙质的食物，如：牛奶、鸡蛋、排骨汤、瘦肉及海产品等。

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