我家孩子比较瘦应该吃什么?(孩子太瘦要吃什么)

我们家孩子好像吸收一直不好,所以说孩子比较瘦应该多吃什么?
如果是比较瘦的孩子的话可以多吃点猪肉,因为猪肉蛋白质含量低于其他肉类,平均为15%左右。血红素铁含量不及

本文最后更新时间:  2023-03-19 10:15:34

我们家孩子好像吸收一直不好,所以说孩子比较瘦应该多吃什么?

如果是比较瘦的孩子的话可以多吃点猪肉,因为猪肉蛋白质含量低于其他肉类,平均为15%左右。血红素铁含量不及牛羊肉,但比鸡鸭肉多。微量元素含量较为丰富,维生素B1含量在各种肉当中最高,也含有磷脂,对大脑思维有益。猪肉在各种肉类当中脂肪含量最高,瘦肉也可达20%以上。所以对于宝宝平时的营养摄取很有帮助。

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