紫红的蔬菜里加醋有什么好处呢?

我妈妈炒胡萝卜的时候,经常会加点醋,加白醋有什么营养吗?
在凉拌心里美萝卜、炒紫甘蓝的时候,放点醋能使菜肴的颜色更加红亮鲜艳。这是因为这种紫红色的菜肴富含花青素,而花青素

本文最后更新时间:  2023-03-04 18:36:43

我妈妈炒胡萝卜的时候,经常会加点醋,加白醋有什么营养吗?

在凉拌心里美萝卜、炒紫甘蓝的时候,放点醋能使菜肴的颜色更加红亮鲜艳。这是因为这种紫红色的菜肴富含花青素,而花青素在酸性条件下能成漂亮的红色。加一些醋有利于身体的健康。

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