番茄有哪些营养呢(番茄有哪些营养价值)

我们家的人全部都非常喜欢吃番茄,番茄有哪些营养呢?
番茄中含有很多的抗氧化因子,如:番茄红素、胡萝卜素、维生素E和C,这些物质均可以提高人体的免疫力。有实验证明,当人连续食用

本文最后更新时间:  2023-03-23 15:35:19

我们家的人全部都非常喜欢吃番茄,番茄有哪些营养呢?

番茄中含有很多的抗氧化因子,如:番茄红素、胡萝卜素、维生素E和C,这些物质均可以提高人体的免疫力。有实验证明,当人连续食用两周番茄汁后,体内番茄红素会明显增加,同时T淋巴细胞的免疫功能得到了增强。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。